Renégociation de mi-vie
Il y a des années, tu as signé un contrat avec toi-même, sans jamais le lire. Il fixe la façon dont tu te traites : ta valeur, tes émotions, ton énergie et tes envies.
C'est le contrat le plus important de ta vie. Quand il est à jour, tout le reste va mieux : ton travail, tes relations, ton quotidien. Quand il a expiré, tout devient plus lourd.
16 affirmations, environ 3 minutes. Réponds avec honnêteté : personne d'autre ne verra tes réponses.
Signé : toi, il y a bien longtemps
Résultat de ton audit
Ton contrat avec toi-même est la base de tous les autres. Chaque fois que tu en renégocies une clause, ton travail, tes relations et ton quotidien changent aussi, parce que tu n'y entres plus de la même façon. Quand ce contrat est valide, tout le reste va mieux.
Chaque semaine sur Instagram : des clés pour comprendre tes émotions, changer le regard que tu portes sur toi-même et avancer avec plus de sérénité.
Cet audit est un outil de réflexion, pas un diagnostic psychologique ou médical.